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La pensée positive et la Sophrologie
La pensée positive est un état d’esprit « du bonheur » , elle nous permet d’évaluer positivement toutes les facettes de notre vie et de
Catherine Louzier
28 juin 2024
Catherine Louzier
Découvrez mes derniers articles sur la Sophrologie.
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La Sophrologie pour tous les sportifs
Comment alors la sophrologie est-elle un véritable atout dans le sport ? Qu’elles sont les avantages de cette méthode de préparation mentale et surtout que
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28 juin 2024
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Renforcer la Communication dans son couple
Communiquer avec son partenaire est essentiel pour garder une relation saine, heureuse et durable. Comment aujourd’hui instaurer une communication positive à deux.
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2 juin 2024
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Se libérer de la dépendance affective avec la Sophrologie
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29 mai 2024
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Retrouvez le Sommeil Réparateur avec la Sophrologie
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30 avril 2024
Exercices
Libérez-vous de vos douleurs avec la Sophrologie
Découvrez comment la Sophrologie peut vous accompagner dans la gestion de vos douleurs via une approche holistique
Catherine Louzier
30 avril 2024
Travail
Sophrologie et bien être en entreprise
Le bien-être au travail est aujourd’hui essentiel pour améliorer ses performances et ses relations entre les collaborateurs.
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11 mars 2024
Femme
Sophrologie au féminin
En cette journée internationale de la Femme, découvrez la Sophrologie au féminin
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5 mars 2024
Famille
La Sophrologie au Service de la Parentalité
Découvrez comment la sophrologie peut vous aider à gérer les émotions parentales et à retrouver votre calme intérieur.
Catherine Louzier
25 février 2024
Conseils
Préparation Mentale et Sophrologie
La Sophrologie vous aide à développer pleinement vos compétences mentales et physiques pour atteindre vos objectifs.
Catherine Louzier
25 février 2024
