Travail
Le blues du retour de vacances, retrouver la sérénité avec la Sophrologie.
Les vacances d’été, synonyme de détente, sont souvent suivies par le blues des vacances ou la déprime post-vacances, marqués par un retour au stress et
Découvrez mes derniers articles sur la Sophrologie.
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Le bien-être au travail est aujourd’hui essentiel pour améliorer ses performances et ses relations entre les collaborateurs.
Préparez-vous à une transition professionnelle réussie avec la sophrologie. Gérez le stress, surmontez le syndrome de l’imposteur et retrouvez confiance pour une reprise en douceur.
Sophrologue certifiée RNCP, lauréate et majore de ma promotion avec la mention excellence , membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.