Blog Sophrologie
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La Sophrologie adaptée aux troubles de l’apprentissage (DYS) et au décrochage scolaire
Découvrez comment la Sophrologie aide les enfants DYS à renforcer leur confiance et prévenir le décrochage scolaire.
Retrouvez votre vitalité en hiver grâce à la sophrologie
Découvrez comment renforcer votre système immunitaire, réduire votre fatigue et améliorer votre vitalité pendant l’hiver avec la Sophrologie
La gestion positive des relations familiales
Découvrez comment la sophrologie améliore les relations familiales, en apprenant à gérer votre stress et cultiver des émotions positives.
Guidance parentale et Sophrologie pour accompagner les parents
La guidance parentale est une approche d’accompagnement qui aide les parents à mieux comprendre leurs enfants et à renforcer leurs compétences parentales.
Préparer l’arrivée de bébé et le post-partum avec la Sophrologie
La maternité est un voyage, et la sophrologie, une main tendue pour l’aborder avec calme et confiance.
Le blues du retour de vacances, retrouver la sérénité avec la Sophrologie.
Les vacances d’été, synonyme de détente, sont souvent suivies par le blues des vacances ou la déprime post-vacances, marqués par un retour au stress et
